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HSP気質との向き合い方
HSP気質である私が、どのようにその気質と向き合っているかをお伝えします。 HSP気質は治るものではありません。 時に辛い時もありますが、その向き合い方や、その特性を活かす方法を知っていればうまく付き合っていくことができます。 その辺りをお伝えできればと思っています。
うつ病体験談
特に私のうつ病体験を公開しています。 うつ病になった原因、治療経過、回復に至るまでの道のりをお伝えします。
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50代SEの本音：『つまらない』を乗り越え、自分らしいキャリアを築く方法
うつ病を寛解⇒完全回復したHSP気質のシステムエンジニア（SE)の日常
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【DBスペシャリスト試験】50代HSPの私が挫折から掴んだ合格戦略【第8回】AIがメンタルコーチに！「できない私」を「できる私」に変える自己肯定感アップ術
これまでの連載では、私がDBスペシャリスト試験の学習を通して経験した、無意識の...
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